Möchten sie mehr Vitalität, Gesundheit und Lebensqualität erlangen? In der Einzelberatung und meinen Ernährungskursen begleite ich Sie gerne zu einem nachhaltig besseren Körper- und Lebensgefühl, zu mehr Energie und Wohlbefinden. Ich zeige Ihnen die theoretischen Grundlagen auf und unterstütze Sie gerne dabei, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
Einkaufsberatung
Was darf ich nun essen und was nicht? Eine ausgewogene Ernährung beginnt beim Einkaufen. Gerne begleite ich Sie beim Einkaufen. Dabei helfe ich Ihnen vollwertige Alternativen zu herkömmlichen Lebensmitteln zu finden. Durch mein vielseitiges Wissen zeige ich Ihnen worauf sie beim Einkaufen achten sollten.
Kochkurse - Kochanleitungen
Sie möchten sich gerne ausgewogener ernähren? Bewusste Ernährung bedeutet nicht auf Genuss zu verzichten – im Gegenteil. In meinen Kochkursen – Kochanleitungen zeige ich Ihnen wie Sie gesunde Ernährung im Alltag praktizieren können. Auf Wunsch kann ich auch gerne zu Ihnen nach Hause kommen.